Por Fernando Castellanos |
Yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua y que se originó en la India.
La palabra “Yoga” proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.
En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, la ONU proclama el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga.
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