Con información de Shirlie Rodríguez.
Por el tipo de clima en el territorio nacional podrían incrementar las enfermedades respiratorias. Está por comenzar la temporada fría y aún continúa la lluvia de forma constante.
Mónica Rodríguez del Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS), refiere algunos concejos para evitarlas. Menciona que las personas deben lavarse las manos de forma constante y si no existe un lava manos accesible, puede utilizarse alcohol en gel.
También es importante mantener una alimentación sana y consumir frutas que tengan vitamina «C» como naranjas, mandarinas y otras, además de tomar agua potable de forma constante, para mantener hidratado el cuerpo.
Rodríguez resalta que es importante que las personas mantengan un buen descanso, que controlen el estrés, ya que esto puede perjudicar en las defensas del cuerpo. Recomienda al menos ocho horas de descanso.
Por último recomienda el uso de la vacuna contra la influenza estacional, la cual se da para población de riesgo, que son niños de 6 meses a 3 años de edad, también mujeres embarazadas, adultos mayores y enfermos crónicos. Esta vacuna puede ser proporcionada en los Centros de Salud, también en el IGSS en base a la campaña que realizan.
