Fuente: @insivumehgt |
El Centro Nacional de Monitoreo compartió el pronóstico del índice de radiación ultravioleta para este miércoles 15 de octubre de 2026, con recomendaciones para proteger la salud según el nivel de exposición.
Según el informe, basado en el NOAA UV Global Forecast y la clasificación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los horarios de mayor riesgo se concentran entre las 11:00 y 14:00 horas.
Así estará la radiación este día:
UV Bajo (0-2): Mañana de 06:00 a 08:00 y tarde de 15:00 a 19:00. Riesgo mínimo, puede permanecer al aire libre sin protección especial.
UV Moderado (3-5): Mañana de 08:00 a 10:00 y tarde de 14:00 a 15:00. Se recomienda usar gorra, ropa de manga larga y buscar sombra entre las 11:00 y 14:00.
UV Alto (6-7): Mañana de 10:00 a 11:00 y tarde de 13:00 a 14:00. Evite la exposición directa al sol, use bloqueador solar, lentes y ropa que cubra bien.
UV Muy Alto (8-10): De 11:00 a 13:00 horas. Es el pico de radiación. Evite estar al sol mucho tiempo, use sombrero, lentes, bloqueador SPF 30+ y busque sombra.
UV Extremo (11+): Sin registro para este día en el pronóstico. De presentarse, el riesgo es extremo entre las 10:00 y 14:00 horas.
Las autoridades recomiendan mantenerse hidratado, utilizar bloqueador solar y proteger especialmente a niños y adultos mayores durante las horas de mayor radiación.
