Por Fredy López |
Este jueves se desarrolló el taller «Ansiedad Competitiva – ¡Lo logramos!», un espacio de aprendizaje, reflexión y fortalecimiento emocional en el Complejo Deportivo, zona 3 de Quetzaltenango.
Se contó con la participación de atletas y entrenadores de las asociaciones de patinaje, gimnasia y boxeo, quienes se sumaron a este proceso de crecimiento psicológico para el rendimiento deportivo.
Se trabajaron temas sobre:
✔️ Manejo de la activación emocional
✔️ Regulación emocional
✔️ Recuperación ante la frustración
✔️ Autoconfianza, enfoque y concentración
La actividad gratuita y para formación de los atletas fue posible por el apoyo del Centro Landivariano de Psicología y a MUNDI ONG bajo el programa de Lunas Academia Femenima de Boxeo.
